А люди не створені, щоб бути ідеальними щохвилини — життя складається з невдач, випробувань і зовнішніх обставин. Чи у ньому просто трапляються вечори, коли тобі не хочеться прибирати зі столу після вечері Важливо лише те, як ми ставимося до себе […]
Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ продовжує сезон інтерв’ю з експертами на тему ментального здоров’я
Гостем нового епізоду стане Андрій Костюк, начальник Управління психологічної служби Міністерства внутрішніх справ України. Він розкаже щодо важливості піклування про ментальне здоров’я чоловіків, як знаходити підходи до тих, хто не звик проявляти турботу про себе, а також торкнеться теми можливостей […]
Дуже щира і важлива розмова про чоловіків та ментальне здоров’я
Говоритимуть про те, що турбує кожного, Андрій Костюк, начальник Психологічна служба МВС України МВС України, та експертка Координаційного центру Ольга Горбаньова. 18 вересня, о 12:00, дивіться онлайн тут.
То що, в усьому винні батьки?
Інколи шукати відповіді на складні питання варто не в дитинстві, а в нашій каруселі Бо дитинство вже минуло, а роздуми про те, як ми реагуємо на життєві труднощі — тут і зараз. А ти як думаєш, чи у твоїх проблемах […]
Наступного разу коли перепрошуватимеш — зроби паузу і подумай, чи справді є за що?
Це просто перевірити: не проси вибачення, якщо не відчуваєш, що хочеш вибачитися. І ще за ті речі, які є у нас в каруселі Маєш що додати в коментарях? Пиши, за що тобі ніколи не буде шкода
5 українських фільмів, щоб…
Альфред Гічкок колись сказав, що кіно — це життя, з якого прибрали усю нудьгу Тож разом з онлайн-кінотеатром українського кіно @tak_flix ми спробували поглянути на центральні сюжети з українського життя у нашій фільмо-добірці в каруселі. Щоб навчитися проживати власні почуття, […]
Плач собі на здоров’я: чому сльози корисні?
Просто щоб ще раз уточнити: сльози не є виявом слабкості, а поплакати — це ок Інколи навіть корисно, щоб звільнити емоції та пережити біль. А ти дозволяєш собі проживати складні ситуації зі сльозами на очах? Зізнавайся в коментарях
Моя правда: чому нам подобається коли інші сперечаються в інтернеті?
Провести вечір, читаючи реплаї у твіттері або ж коментарі в інстаграмі. Знайомо? Розібралися, чому ж нам це так подобається (і що з цим робити) у каруселі
Як не втонути в негативі, якщо добрі новини в морі інформації сьогодні майже непомітні?
Якщо коротко, то: обирай те, що дійсно важливо, фільтруй інформацію, і пам’ятай, що мозку потрібен відпочинок від усього цього. А більше і докладніше про медіаспоживання під час війни, дізнайся у гайді у нас на сайті. У ньому ми розробили ідеї […]