Центр первинної медико-санітарної допомоги №5 Миколаєва

Відео за посиланням

Коли востаннє просто був\-ла поруч з бабусею та дідусем? Не з подарунками чи порадами, а просто з теплом ? У Всесвітній день бабусі й дідуся тобі нагадування: зателефонуй рідним. Зайди на чай. Поговори з ними трохи довше, ніж зазвичай. Це […]

Шукай свій місяць народження і читай послання, яке ми залишили саме для тебе Відгукнулося? Поділись у коментарях, щоб дізнатися, хто з тобою на хвилі Більше інформації можеш знайти за посиланням

Нова колекція скінів «Сенси поряд» сповнена теплих фраз, які підтримують та нагадують про твою цінність. Ці слова можуть стати внутрішньою опорою. У будь-який момент вони допомагають повернути сенс — адже він нікуди не зникає, його просто треба віднайти та усвідомити. […]

Обійми себе міцно, тепло та з суцільною любовʼю, бо сьогодні є ще один привід подарувати собі увагу У Всесвітній день турботи про себе хочемо нагадати: турбота — це не лише дарувати собі приємні дрібниці, що гріють душу, а й непрості […]

Влаштуй собі побачення із собою, а ми спакуємо кавусю та смачне в дорогу Разом з Ти як? у Міжнародний День турботи про себе нагадуємо про те, що ти заслуговуєш на відпочинок. На соло-подорож, про яку давно мрієш. На зупинку. На […]

Якщо знати все про панічну атаку, простіше допомогти собі впоратися з нею. І підтримати тих, хто переживає її Проблема в тому, що інформація про панічну атаку досі пересіяна міфами і чутками. Через це люди часто не розуміють, що відбувається з […]

Сьогодні Всесвітній день мозку , і це ваше нагадування, що мозок заслуговує турботи не менше, ніж тіло. А застосунок «Моментал» поруч, щоб допомогти! Зібрали 5 м’яких вправ для зарядки мозку — коротких, простих і дієвих. Поділися відчуттями після виконання Ваш […]

Звірятися з собою та своїми відчуттями — це не слабкість. Це турбота, яку ти можеш собі дати, та увага, якої іноді не вистачає від інших. Як навчитися чути себе — розповідаємо у каруселі. Гортай карусель