Переглянути можна за посиланням: https://www.facebook.com/reel/731666779132990
Олена Зеленська та UNICEF Ukraine
Поліні сім років, а в неї вже є метод, як заспокоїтися під час повітряної тривоги. У сховищі разом з однокласниками вона малює та майструє. «Мене рятує творчість», – каже хоробра, така доросла дівчинка. Поліна Медвідь та її 21-річна співведуча Маша […]
Частіше гуляйте на свіжому повірті
Переглянути можна за посиланням: https://www.facebook.com/reel/423575230126227
Ти ок
Перш ніж хвилюватися через нестачу мотивації, варто спитати себе про причини, дати чесну відповідь і прийняти її. Прийняти себе. Дати собі час на відпочинок чи перезавантаження. Це ок. Мати непродуктивні дні — теж ок. Навіть костюму Залізної людини потрібна дозарядка. […]
Аби не ранити людину з травмою обличчя…
Кажуть, обличчя, як і очі — дзеркало душі. Проте чи вірно це? Особливо коли йдеться про людину, яка отримала травму. Перебуваючи в громадських місцях, ми можемо зустрічати людей з травмами обличчя або ж ампутаціями кінцівок. І відчуття страху, сорому, а […]
Досвід ветеранів | Ти як?
Коли травматичний досвід не пропрацьований, мозок діє так, ніби загроза досі присутня — навіть через місяці чи роки після того, як сталася певна подія. Всередині нас формується міцний зв’язок між емоціиними спогадами і зовнішніми подразниками — візуальними образами, звуками, запахами […]
Хочу подякувати ветерану. Як це зробити?
Буває, зустрічаємо військових або дізнаємося, що перед нами ветеран чи ветеранка, зринає думка — як подякувати людині за службу так, щоб не бути навʼязливим, не бовкнути зайвого, не образити? Дякувати можна й треба. Та насамперед важливо пам’ятати про особисті кордони […]
«Гратися і не боятися»: Дієві поради для вихователів та батьків дошкільнят
Гратися — але так, щоб не боятися — чи є ця можливість зараз в українських дітей? Коли повітряні тривоги лякають, коли сумуєш, бо відчуваєш, як стурбовані батьки війною. Наші діти чутливі і не завжди можуть впоратися зі своїми емоціями. Тож […]
Досвід ветеранів | Гліб Стрижко
Ми всі, безперечно, пишаємося нашими захисниками, радіємо їхнім перемогам, надихаємося їхньою стійкістю. Коли зустрічаємо військових або хочемо подякувати ветеранам, емоцій буває через край, та варто пам’ятати, що перед нами — воїни, які гідно виконували свій обов’язок та ризикували життями. Гліб […]