Мам, можна подякую? За те, що ти є.
Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути
Наприклад, на сторінках уявної книги Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А ти зможеш сфокусуватися на моменті тут і зараз. Тож помалюймо? Повторюй кроки з відеовправи!
Використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан
Ось тобі завдання із : просто побути собою. Бути — може бути складно і незвично. Але як навчишся відпускати контроль, зможеш дізнатися багато нового про себе. Прислухайся. Будь
«Досвід ветеранів вартий поваги» комунікаційної кампанії «Ти як?»
Вони пережили складні випробування на полі бою, а тепер стикаються з новими викликами у повсякденному житті. Шлях повернення ветеранів до цивільного життя не завжди легкий. Тому наша підтримка така важлива Художниця Ольга Дегтярьова створила прості та чудові ілюстрації, які надихають […]
Віктор Досенко про важливість соціалізації в житті сучасної людини
Якщо тобі комфортно проводити час наодинці, це нормально. Як і нормально прагнути проводити його в компанії інших людей. Бо, як не крути, людина шукає соціального відгуку. З нього вона отримує підтримку, збагачує власний життєвий досвід та продовжує зростати. Це факт. […]
Ти як після вихідних?
Щоб трішки покращити цей понеділок, особливо для тих, хто їх не любить, пропонуємо поговорити у коментарях про вихідні! Поділися, як пройшов твій вікенд? І які лайфхаки допомагають тобі примиритися з початком робочого тижня?
Як взаємодіяти з людьми з бойовим досвідом: новий освітній серіал на Дія.Освіта
Що відчуває людина після повернення додому? Як реагувати на чорний гумор ветерана про набуту на фронті інвалідність? Як вислухати людину, коли вона хоче виговоритися? Відповіді з перших вуст у новому освітньому серіалі «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія» на платформі […]