Щира вдячність тим, хто найкраще впроваджує Програму ментального здоров’я в Україні Заклади, установи, організації у галузі охорони здоров’я, освіти, соціального захисту, культури, спорту та інших — близько 600 переможців у 30 номінаціях, яких відзначили на регіональному рівні на День ментального […]
Що робить твоє Різдво особливим?
Адже це не тільки день у календарі, а особливий час року, коли ми знову повертаємося до свого коріння — наших родин та традицій Ми збираємося разом, ділимося теплом і зберігаємо те, що формує нашу стійкість — єднання у спільних звичаях. […]
Якщо на свята усе не так,як треба
Попереду емоційні святкові дні і не менш емоційна підготовка до них Бо усі прибирання, прикрашання, готування, подарункообирання бувають ой які стресові. Ще до свята можна знервуватися, розізлитися та розчаруватися так, що буде не до святкувань Щоб тобі трохи допомогти, ми […]
У чому твоя стійкість ? Що тебе тримає ?
«Ти як? Стійкість» запитала у добровольця 104 батальйону територіальної оборони Бахмут Владислав Єщенко (сапер під позивним «Самурай», співзасновник та директор Благодійного Фонду «Побачимо Перемогу»). Та у інших українців, аби ще раз переконатися: де стійкість одного — там стійкість мільйонів. Питаємо […]
ЯК говорити про цінності з дітьми?
Навіщо дітям цінності? Щоб допомагати їм орієнтуватися у світі. А ще вчитися ухвалювати рішення та будувати здорові стосунки з оточенням Знання про цінності, які ми отримуємо у дитинстві, поступово стають міцним фундаментом на все життя. Тож про них варто говорити […]
Ти як, Рівненщино? Про підтримку ментального здоров’я в регіоні?
Були на Рівненщині — привезли звідти цілу карусель хороших новин про впровадження у громадах «Ти як?» Це лише частина з усього, що роблять рівняни, аби послуги з підтримки ментального здоров’я були доступними. Вчимося у колег та продовжуємо створювати по всій […]
Бути собою: як це робить природа?
Природа вчить нас простої, але дуже важливої мудрості: дерево тягнеться до сонця неспішно, вода не боїться перешкод, а гори впевнені у своїй стійкості І ще кілька прикладів у каруселі, аби дивлячись на природу, кожен з нас нагадував собі, як важливо […]
Ти не мусиш на свята …
У новорічні свята дійсно важливим є твій внутрішній стан, а не кількість салатів на столі. Зроби ці дні приємними для себе, а не зрозуміло традиційними для інших 🫂 А що ти дозволяєш собі не робити в час, коли Мерая Кері […]
У чому твоя стійкість ? Що тебе тримає ?
«Ти як? Стійкість» запитала у MONATIK, артиста, амбасадора Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Та у інших українців, аби ще раз переконатися: де стійкість одного — там стійкість мільйонів. Питаємо й у тебе. Розкажи свою історію стійкості в коментарях Відео […]