Нові часи, стани й виклики формують нову «нормальність» життя.Прийняти цю істину та зрозуміти. Зробити з неї свій внутрішній девіз і повторювати.Як підсилювати це? Підказка у відео (і вона досить проста) Її нам дає Наталія Кривда, докторка філософських наук, професорка, культурологиня, […]
Гейт можна багато і довго обговорювати, але ми не будемо
Просто нагадаємо: часто негативні коментарі та відгуки — від банального незнання. Інші люди можуть неправильно трактувати твої дії чи припускати неправдиві судження про тебе; гейтери не намагаються справедливо оцінити твої дії. А їхні негативні судження нічого не говорять про тебе. […]
Ти як? разом з Повітряна тривога
У застосунку «Повітряна тривога» з’явилися техніки самодопомоги від Всеукраїнської програми «Ти як?» Відсьогодні, разом з push-повідомленням про відбій повітряної тривоги користувачам приходитиме питання «Ти як?». Натиснувши на повідомлення, користувач потрапляє в підрозділ «Аптечка психологічної самодопомоги» з порадами для дорослих, дітей […]
Це про стійкість
Ми тут, щоби нагадати: звичні речі та рутина можуть підтримати нас у складні часи.«Рутина, робота — те, що прив’язує тебе до нормальності. Те, що повертає до відчуття самого себе. (…) Щоденні дії, які ти робиш: і твоя робота, і твоя […]
Дивитися комікс, щоб піклуватися про своє ментальне здоров’я? Так
На MEGOGO з’явилася історія Дена і Рори! Перший український анімований комікс із 7 коротких серій, що розповідає про двох підлітків. Вони живуть у метрополісі та ведуть власне розслідування довкола дивних подій у місті. Їхні пригоди вирують неочікуваними сюжетними поворотами і […]
Тимчасова заміна лікаря Бузник О.Д.
До уваги пацієнтів КНП ММР «ЦПМСД №5» ! У зв’язку з отриманням лікарем щорічної відпустки, очікуються зміни прийому лікарів Центру. Обслуговування пацієнтів здійснюватиметься згідно з Порядком взаємозаміни лікарів Центру. Лікар амбулаторії ЗПСМ №3 буде відсутній з 10.06.2024 р. до 28.06.2024р. […]
Простими словами – подкаст номер один у рейтингу Apple!
Раз на два тижні виходять епізоди подкасту про ментальне здоров’я, на який ви чекаєте. Це доводить кількість фідбеку, що ми отримуємо. Радіємо кожному повідомленню, бо орієнтуємося на ваші запити. Завдяки вашій увазі ми можемо залучати до розмов найкращих науковців та […]
Ці фото — набагато більше ніж Харків
Ці фото — набагато більше ніж Харків. Вони важливі, бо нагадують нам про головне. Про те, заради чого ми живемо і продовжуємо боротьбу.Зібрали частину ваших відповідей зі сторіс. І просто мусимо поділитися ними з усім світом.Наш Харків, ваш Харків, під […]
Які ще фрази – червоні прапорці тобі доводилось чути?
Які ще фрази – червоні прапорці тобі доводилось чути?