Туберкульоз — виліковне захворювання, успіх лікування залежить від вчасно розпочатого прийому ефективних медпрепаратів і дисципліни пацієнта у дотриманні всіх рекомендацій лікаря та регулярності прийому ліків. Туберкульоз розвивається у майже 10% людей, інфікованих бактеріями ТБ. Особливо чутливі до туберкульозу люди з […]
Скільки часу перед сном дивишся серіали
Скільки часу перед сном дивишся серіали, гортаєш стрічку в соцмереж та прокручуєш у голові свою сьогоднішню відповідь начальнику? Пів години, годину чи до ранку ? Вовтузишся та бентежно поправляєш подушку? Засинаєш, немов лагідне немовля та не зважаєш на гучних сусідів? […]
Панічна атака та напади тривоги можуть бути дуже страшними
. Але є інструмент, який завжди буквально в наших руках. Розповідаємо, як допомагають звичайні постукування по плечах (будь-де, будь-коли).Пояснення, чому вони працюють, просте та логічне. Така вправа відволікає мозок та змушує зосередитися на фізичних відчуттях. Наша увага відіграє надважливу роль […]
Доглядати поранених ветеранів
Доглядати поранених ветеранів — важка місія, яка зазвичай лягає на плечі рідних та близьких. Вони постійно перебувають поруч із ними у лікарнях, центрах реабілітації чи вдома. Вони беруть на себе догляд, фізичну й психологічну підтримку, а ще — купу бюрократичних […]
Проявіть повагу
Хоч би як нам було цікаво, хоч би як ми хотіли дізнатися, коли ж закінчиться війна, пам’ятаймо про особисті кордони одне одного. Запитайте ветерана чи ветеранку, як їх зустріли вдома, як почуваються, чим планують займатися, чи потрібна якась допомога… ???? […]
Навчання на медичних спеціальностях має оплачувати держава – МОЗ
Згідно законопроєкту щодо фінансування здобуття вищої освіти, який 20 березня Верховна Рада ухвалила у першому читанні, навчання на медичних спеціальностях має оплачуватися державою. Про це повідомляється на сайті Міністерства охорони здоров’я, передає Укрінформ. «Документ пропонує змінити підходи до формування держзамовлення […]
Говоримо з психіатром Олегом Романчуком
Що трапляється з нами, коли близька людина йде з життя? Як ми проживаємо горе та які процеси є нормальною реакцією на втрату, а які потребують додаткової психологічної допомоги? Говоримо з психіатром Олегом Романчуком в новому епізоді подкасту «Простими словами»
Весняна хандра
Ми можемо очікувати, що з приходом весни усе “розквітне”: не тільки на вулиці, але й настрій. Але може статися навпаки: відомо, що організм людей по-різному адаптується до змін погоди. І прихід нового сезону дійсно впливає на наше ментальне здоров’я. Тому, […]
Горювання
Нерідко, щоб підтримати людину в скорботі, ми намагаємося прискорити процес горювання, заперечити переживання або заспокоїти фразами на кшталт «Втрати роблять нас сильнішими». Проте це так не працює. Горювання — природна реакція на втрату. Неможливо прожити цей процес за людину або […]